Notas detalladas sobre Comunicación asertiva
Por lo tanto, la capacidad de adivinar señales no verbales puede proporcionarte mucha información sobre tus colegas y conocidos. Esto puede ser benéfico tanto en tu vida profesional como personal.
Si cierto se acerca a usted más de lo que considera apropiado puede sentirse agredido, y si se separa más de lo conveniente puede ser interpretado como un gesto de desinterés o desagrado.
Directa: expresa tus sentimientos y tus pensamientos de modo clara y sin rodeos. Este enfoque puede ser útil cuando necesitas ser directo y resolver un problema de forma rápida y eficaz.
En el contexto de la comunicación, se entiende por retroalimentación la respuesta que transmite un receptor al emisor en colchoneta a su mensaje. En nuestro ejemplo, Julia reorienta la reunión en almohadilla a la disponibilidad horaria de su compañero. Fíjate que la retroalimentación comunicativa es lo que ha permitido este proceso de designar unos temas y descartar otros.
Otros investigadores han realizado importantes contribuciones, como Desmond Morris y Paul Ekman. En España existen autores que han analizado la importancia de la comunicación no verbal en la población en Caudillo y en distintos colectivos.
Durante las entrevistas de trabajo, la comunicación no verbal puede ser tan importante como las respuestas verbales. La postura, el contacto visual, el tono de voz y los gestos pueden influir en la impresión que el entrevistador se forma del candidato.
Hay quien dice que es posible observar las emociones que algún siente mediante su expresión facial. Y es que expresamos cómo nos sentimos de esa forma, tanto queriendo como sin querer.
Reanimar el mensaje verbal. Lo comunicado de modo no verbal puede reanimar lo dicho, acentuarlo o darle una veterano intensidad expresiva. Por ejemplo: en medio de una discusión, una persona le advierte a la otra que necesita un momento para calmarse.
Esta disciplina estudia cómo identificar y analizar estas microexpresiones para comprender mejor las emociones subyacentes en una conversación.
Menos de esto somos seres sociables, necesitamos del relacionamiento con otras personas, y nos podemos sugerir la pregunta: cuando nos comunicamos ¿estamos teniendo conexión con la persona que nos escucha?
El no, pero lo tienes y no tienes nulo que perder. Y no olvides que pidiendo de forma asertiva optimizar las posibilidades de conseguir lo que quieres.
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Puede darse de forma inmediata o diferida. No requiere de la presencia ni la ojeada del receptor para ser exitosa.
Tu jerga corporal debe ser congruente con tus palabras. Una postura abierta y relajada, gestos naturales y un tono de voz firme pero calmado pueden reforzar tu mensaje. Ejemplo asertivo: